Review dậy buổi sáng


Sáng nay dậy sớm, lúc 5h10, nướng tới 5h20.
Lúc này, có thể ra ngoài công viên tập thể dục.
Đầu óc bắt đầu vận hành theo cơ chế least resistence, bắt đầu nghĩ tới lý do để khỏi ra ngoài.
Chạy bộ thì lưng vẫn còn đau, khi tiếp đất, chấn động mạnh thì đau, nên chạy mà như đi bộ, kỳ lắm. Khi nào hết đau lưng hãy chạy.
Đi bộ thì chẳng có tác dụng mấy. Mà đi bộ mất thời gian nữa, giờ gần 5h30 rồi, không biết tới 6h có về nhà kịp không.
Ra ngoài uống nước.
Sync đồng hồ với iPhone “để xem tối qua ngủ thế nào”. À, mới được có 7h30, chưa đủ 8 tiếng, vậy ngủ chưa đủ giấc rồi, hay quay vào ngủ tiếp cho đủ giấc, để ban ngày đi làm không bị mệt mỏi.
Đồng hồ đã sync xong, tiện check xem có bài post fb nào hay đọc thử. Ồ, có nè, bài này “bổ ích”. Đọc xong cái đã.
Đọc xong rồi thì phải đọc comments, có nhiều thông tin hay ho. Nhiều thông tin hay ho thật.
Ngẩng đầu lên là 6h30 rồi.
Không ngủ thêm được miếng nào cho đủ giấc.
Không chạy, cũng chẳng đi bộ. Nếu đi bộ thì hết 1 vòng công viên cũng chưa tới 6h30 là về tới nhà.
Và những bài “bổ ích” kia vẫn còn đó chứ chẳng mất đi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.